Category Archives: Uspeh

Kako vežbati svoj mozak?

Postoji dosta stvari koje možemo da uradimo kako bi poboljšali pamćenje i oštrinu svog mozga. Danas ćemo nabrojati neke od njih. Spavajte dovoljno Nedostatak sna utiče nepovoljno na rad mozga. U stanju neispavanosti naš mozak ne može da radi punim kapacitetom. Kada smo umorni uvek je bolje da spavamo, jer ćemo u suprotnom praviti greške i uzalud trošiti vreme. Fizička aktivnost Stručnjaci potvrđuju da je jedna od glavnih aktivnosti, koja čini mozak svežim i aktivnim, bavljenje sportom. Vežbanje povećava dovod […]

Read more

Kako dobro ovladati stranim jezikom?

Poznavanje stranih jezika je izuzetno bitno u današnjem globalizovanom svetu. Pomaže nam da nađemo bolji posao, koristimo više izvora informacija, proširimo vidike i steknemo nove prijatelje.  Engleski je već podrazumevan, ali i poznavanje drugih stranih jezika, kao što su nemački, ruski i ostali, može da bude od velike koristi. Međutim, nije uopste lako savladati novi strani jezik. Neki od nas uče jezik po deset godina u školi, pa opet ne umeju da naruče kafu na tom jeziku ili vode bilo […]

Read more

Najčešće karakteristike uspešnih ljudi

Uspeh na raznim poljima nije uvek rezultat sreće, talenta ili pameti. Često su sitnice i male navike koje upravljaju ljudskim ponašanjem bitne za nečije postignuće. Istraživanja su pokazala da mnogi uspešni ljudi imaju slične obrasce ponašanja. Dobra vest je da i mi sami možemo promeniti svoje ponašanje i ugledamo se na njih. Koje su to navike? 1)      Nema prokrastinacije (lenčarenja, otezanja i odlaganja obaveza) Jedna od, da kažemo bolesti današnjice, je prokrastinacija. Ona označava dangubljenje i uzaludno trošenje vremena surfujući […]

Read more

Dokazani načini da se opustite

U današnje vreme prezauzetosti, stresa i mnogobrojnih obaveza, veoma je bitno znati kako se opustiti. Već smo pisali o tome da je jedan od najvećih uzrok stresa upravo posao, kao i da stres može ozbiljno da naruši naše zdravlje, pre ili kasnije. Ovladavanje tehnikama opuštanja može da nam produži život, učini nas zadovoljnijim i boljim radnicima. 1)      Opuštajuća muzika Naučnici su, u brojnim istraživanjima, dokazali da muzika ima blagotvorno desjstvo na nerve. Kada želite da se opustite, nemojte da slušate […]

Read more

Da li treba da otvorite sopstvenu firmu?

Mnogi od nas bi želeli da imaju sopstvenu firmu, jer misle da bi tako mogli da imaju više slobodnog vremena i novca. Međutim, nije sve tako jednostavno. Statistički gledano, bolje vam je da se na to ne usuđujete, jer velika većina malih preduzeća propadne nakon nekoliko godina rada. I ne samo da se firme zatvore, već vlasnici, na kraju, završe u velikim dugovima. Koji su to glavni razlozi propadanja malih preduzeća? 1) Nedostatak znanja i iskustva Kod nas često možete […]

Read more

Zašto i kako sticati nove veštine i znanja?

Ne možemo se uvek osloniti na znanja i veštine koje steknemo u školi. To znanje veoma brzo može postati zastarelo, a veoma često nije primenljivo u praksi.  Dokazano je da se najbolja znanja stiču na samom radnom mestu. Međutim, nije lako naći radno mesto na kome možemo da se usavršavamo i učimo nešto novo svaki dan. Stoga je najbolje da sami probamo da naučimo novu veštinu, ali to nije nimalo jednostavno. Glavne prepreke za samostalno učenje su nalaženje adekvatnih izvora […]

Read more

Kada je za poslovne žene najbolje da imaju decu?

Jedan od najvećih problema sa kojima se suočavaju žene koje žele da grade karijeru je usklađivanje poslovnih i porodičnih obaveza. Upravo u godinama kada je potrebno da najenergičnije rade na svojoj karijeri, moraju da budu sa decom. U suprotnom će osećati grižu savesti ali i premorenost zbog nedostatka vremena. To je i jedan od razloga što žene zaostaju za muškarcima po pitanju zauzimanja vodećih pozicija u kompanijama. Istraživanja koja su se vršila na ovu temu su došla do zanimljivih rezultata. […]

Read more

Ublažite posledice preteranog sedenja

 Na poslu provodimo minimum osam sati dnevno. Za većinu nas posao zahteva višečasovno sedenje na računarom, što je izuzetno nepovoljno za zdravlje. Stradaju kičma, srce, mišići i opada fizička spremnost celog organizma. U mladosti često ni ne razmišljamo o tome, ali nas baš u starosti mogu stiće posledice preteranog sedenja. Najbolje bi bilo da sedimo što manje možemo, ali pošto često svoj posao ne možemo da biramo, možemo da se potrudimo da ublažimo negativne posledice po zdravlje koje izaziva preterano […]

Read more

Zašto ne treba biti ulizica?

Ulizivanje šefovima i ostalim nadređenima se može videti maltene u svakoj firmi. U nekim slučajevima je to veoma delotvorno, jer ulizivanjem i laskanjem radnici mogu doći do većih povlastica nego da se trude da bolje rade. Naravno, ostali radnici to ne vole da vide, i zato ulizice u kompaniji bivaju nazivane raznoraznim pogrdnim imenima. Biti ulizica se možda isplati, ali ipak nije dobro da se tako ponašamo. Zašto? 1. Šefovi će vas držati pored sebe, ali vas neće ceniti Razmislite […]

Read more

Pritisak na poslu može ozbiljno da naruši vaše zdravlje

Minimum osam sati svakog dana provodimo na poslu. Kada to saberemo shvatimo da skoro trećinu života provedemo na radnom mestu. Zato je veoma bitno kako se na poslu osećamo, jer će se to odraziti i na ostale aspekte našeg života. Istraživanja kod nas pokazuju da većina zaposlenih nije zadovoljna svojim poslom. Neki se čak žale na veliki stres, pritisak, kratke rokove i iscrpljenost. Međutim, većina i ne razmišlja o promeni posla zato što je dobar novi posao teško naći. Photo […]

Read more
1 2